ชุดการอบรมที่ 2 หลักสูตรการสร้างสติในชีวิตประจำวัน
วิทยากร
รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ, ดร.สุปรียส์ กาญจนพิศศาลม, คุณจรายุทธ สุวรรณชนะ
สถานที่อบรม
สถานที่อาจมีการเปลี่ยนแปลง
ระยะเวลาอบรม
4 เม.ย. 63 - 6 เม.ย. 63
สถานะ
ปิดรับสมัคร
ระยะเวลารับสมัคร
ปิดรับสมัคร
รายละเอียด

          หลักสูตรที่ 2 หลักสูตรการสร้างสติในชีวิตประจำวัน

ระยะเวลาการอบรม : 3 วัน 
วันจัดกิจกรรม : วันศุกร์ที่ 4 – วันอาทิตย์ที่ 6 เมษายน 2563   
เวลา : 8.30 น. – 17.00 น.
วิทยากร :  รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ ผู้อำนวยการศูนย์จิตตปัญญาศึกษา ม.หิดล, ดร.สุปรียส์ กาญจนพิศศาล อาจารย์ประจำศูนย์จิตตปัญญาศึกษา ม.มหิดล และคุณจรายุทธ สุวรรณชนะ กระบวนกรอิสระ
ค่าลงทะเบียน :  3,000 บาท 

คำอธิบายหลักสูตร

         ารสร้างสติในชีวิตประจำวัน เป็นอีกหนึ่งหนทางที่จะสร้างภูมิคุ้มกันทางด้านอารมณ์และสภาพจิตใจให้กับผู้คนในสังคมมปัจจุบัน เนื่องด้วยสภาวะการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ และต้องแข่งกับเวลา ทำให้จิตใจของผู้คนใน4ปัจจุบันหลงไปกับภาวะคุ้นชินเดิม ๆ จนไม่สามารถเห็นหรือแยกตนเองออกจากสภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้ ทำให้ต้องใช้ชีวิตอยู่ใน “ร่องคุ้นชิน” เดิม ๆ ซึ่งบ่อยครั้งที่คนทั่วไปมักเข้าใจว่า การฝึกสติเป็นเรื่องของชาววัดหรือผู้ที่ประสบกับปัญหาต่าง ๆ ในชีวิต จึงหันหน้าเข้าวัดและปฏิบัติธรรม ซึ่งในความจริงแล้ว เรื่องของสติสามารถที่จะฝึกฝนและปฏิบัติได้ตลอดเวลาในชีวิตประจำวัน โดยไม่จำเป็นต้องแปลกแยกออกจากความเป็นชีวิตแต่อย่างใด

เอกสารที่เกี่ยวข้อง
Download

Views : 209