ศิลปะแห่งการฟังด้วยสติ
ศิลปะแห่งการฟังด้วยสติ เป็นการนำพาจิตใจซึ่งกระจัดการจายฟุ้งอยู่ในโลกของความคิด มาสู่การ “เชื่อม” (Tune in) กับปรากฏการณ์ความเป็นจริงที่งดงามที่ปรากฏอยู่ทั้งภายในและภายนอกรายรอบตัว การฟังด้วยสตินั้น นอกจากจะอาศัยหูเป็นวิถีแห่งการเชื่อมกับโลกแห่งเสียงแล้ว ยังครอบคลุมการรับรู้ในช่องทางอื่นๆ เช่น ตา เพื่อเชื่อมกับโลกแห่งการมองเห็นและอื่น ๆ ที่สำคัญคือการอาศัยใจที่สะอาดสะอ้าน สงบอ่อนโยน และกว้างขวาง เพื่อการรับรู้ที่แจ่มชัด จนสามารถอยู่กับสิ่งต่างๆ เหล่านั้นได้อย่างเหมาะเจาะ
สอดคล้อง กลมกลืน เพื่อเพิ่มพูนการใช้ชีวิตอยู่ในโลกอย่างสงบมั่นคง (Centering) และสัมผัสกับชีวิตได้ทุก ๆ ขณะ
หลักสูตรนี้จะช่วยเอื้อให้ผู้เข้าร่วมได้กลับมาอยู่กับชีวิตของตนเองได้อย่างอิ่มเอิบมากยิ่งขึ้น และสามารถ ฝึกฝนการฟังด้วยสติให้เกิดขึ้นในสัมพันธภาพและชีวิตประจำวันอย่างเป็นประโยชน์สร้างสรรค์
ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล ขอเชิญผู้ที่สนใจดูแลสัมพันธภาพผ่านการฟัง ร่วมเรียนรู้ในหลักสูตร ศิลปะแห่งการฟังด้วยสติ
(The Art of Mindful Listening) รุ่นที่ 8
วันที่ 24-26 มีนาคม พ.ศ.2566
โดย อ.ดร.เพริศพรรณ แดนศิลป์ และคุณกวินฉัตระสิริ เมืองไทย
ณ ห้องภาวนา ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล
.
อัตราค่าลงทะเบียน จำนวน 4,900 บาท/ท่าน
รับจำนวนจำกัด 20 ท่าน เท่านั้น
